OBAT SAKIT PUNDAK/BAHU

Assalamualaikum wr wb,

OBAT SAKIT PUNDAK ATAU BAHU

Sakit pada bahu memang sering di jumpai. Apalagi bagi mereka yang pekerjaannya di depan layar monitor terus menerus pasti akan mengalami nya. Sakit pundak ini termasuk jenis penyakit bahaya jika terjadi komplikasi antar penyakit lain. Dan di katakan ringan jika sakit pundak atau bahu nya hanya karena salah posisi tidur saja.

Bagi anda yang sering mengalami sakit pundak sebaiknya berwaspadalah karena jika mendadak sakit pundak tanpa ada sebabnya. Di khwatirkan akan terjadi hal yang tidak di inginkan. Untuk itu saya akan memberikan tips untuk menghilangkan sakit pada bahu kita. Yaitu dengan cara pengobatan tradisional yang akan saya jelaskan di akhir pembahasan mengenai apa itu sakit bahu?? Dan penyebab terjadinya sakit bahu tersebut ???

Ok!! Langsung saja yuk kita simak ulasannya di bawah ini ...

SAKIT PUNDAK ATAU BAHU

bahu beku atau capsulitis adhesive merupakan gangguan pada bahu yang di mana jaringan ikat di sekitar sendi glenohumeral bahu terjadi radang, kaku, dan abnormal sehingga mengakibatkan gerakan menjadi terbatas, sangat menyakitkan dan kaku.

Untuk gangguan yang terjadi pada bagian bahu ini kerap dialami orang yang berusia 40 sampai 60 tahun dan lebih sering dialami oleh kalangan wanita di bandingkan dengan kalangan pria.

Penyebab Terjadinya Rasa sakit di Bahu atau Pundak ini antara lain :

¤ Saraf terjepit
¤ Otot tegang atau kram

      Kram otot saat berolahraga atau saat melakukan pekerjaan sehari-hari bisa menyebabkan nyeri yang parah pada bahu atau tulang belikat.

¤ Kelelahan
( baca juga : mengenai apa itu kelelahan )
¤ Mengangkat beban berat
¤ Terjadinya ketidak stabilan pada sendi
¤ Dislokasi
¤ Patah tulang lengan atas
¤ Adanya kelainan pada tulang atau leher
¤ Trauma
¤ Posisi tubuh yang buruk
¤ Bahu Kram atau Kaku
¤ Tendonitis

          Tendonitis (terkadang akibat dari arthritis kronis) dapat menjadi penyebab nyeri bahu.
Peradangan tendon pada bahu menyebabkan nyeri punggung bagian atas.

¤  Operasi

           Pada kasus operasi kanker payudara, luka potong di payudara dan di ketiak dapat menyebabkan nyeri pada tulang belikat.

¤ Tekanan darah tinggi
¤ Kekakuan pada otot leher
¤ Gangguan pada tulang belakang
¤ Radang selaput otak
¤ Radang Sendi (Arthritis)

           Arthritis merupakan penyebab utama nyeri bahu, terutama pada orang tua.
Arthritis menyebabkan disfungsi pada sendi tulang rusuk belakang dan punggung bagian atas sehingga mengakibatkan nyeri sendi.

¤ Osteoporosis

      Osteoporosis menyebabkan kepadatan tulang berkurang sehingga tulang menjadi lemah. Kondisi ini dapat memicu nyeri pada bahu.

¤ Cedera Otot Rotator Cuff

            Otot rotator cuff mengendalikan dan menstabilkan gerakan bahu. Bila otot ini cedera maka bisa menimbulkan nyeri punggung bagian atas terutama saat mengangkat lengan.

¤ Stres yang Berlebihan

         Stress fisik maupun psikologis yang berlebihan bisa memicu nyeri punggung atas.
Orang yang mengalami depresi biasanya akan selalu mengeluh tentang sakit punggung.

¤ Penyakit Jantung

        Rasa sakit karena diseksi aorta dapat menyebabkan nyeri bahu yang tajam.
Sakit pada bahu atau punggung bagian atas merupakan salah satu gejala serangan jantung, jadi tidak boleh diabaikan.
Angina pektoris umumnya dikenal sebagai nyeri dada yang dapat menyebabkan nyeri pada tulang belikat.

(Baca juga : tentang penyakit jantung itu seperti apa)

¤ Gangguan Sistem Pencernaan

         Gangguan pankreas, lambung, dan kerongkongan terkadang bisa menyebabkan nyeri punggung bagian atas.
Nyeri pada perut yang terjadi karena gangguan sistem pencernaan seperti pembentukan batu empedu, batu ginjal, atau tukak lambung, dapat menyebar hingga bahu.
Masalah pada hati (liver) dapat menimbulkan nyeri di bawah tulang belikat kanan.

Cara pengobatan sakit pada pundak atau bahu ini. Akan saya jelaskan mengenai pengobatan tradisional yang telah saya janjikan di awal kata. Cara pengobatannya tradisional tersebut yaitu sebagai berikut ...

Ramuan Sakit Pundak atau Bahu

Bahan-bahan :

¤ 15 gram daun gandarasa
¤ 15 gram akar kelintang
¤ 15 gram daun encok
¤ 15 gram lengkuas merah
¤ 15 gram jahe
¤ Air secukupnya

Cara pembuatannya :

1》. Kupaslah kulit lengkuas merah dan juga jahe hingga bersih

2》. Kemudian, Cucilah semua bahan yang di kumpulkan tadi dengan air mengalir hingga bersih

3》. Siapkanlah panci berukuran sedang untuk merebus semua bahan

4》. Selanjutnya, Masukkanlah semua bahan yang telah di cuci bersih pada panci. kemudian tambahkanlah air bersih secukupnya.

5》. Setelah itu, rebuslah semua bahan tersebut di atas api sedang

6》. Tunggulah sampai mendidih dan menyisakan air separo nya dari yang sebelumnya

7》. Jika sudah mendidih. Angkatlah kemudian saringlah dan dinginkan

Penggunaannya :
Minumlah air ramuan tersebut dua kali dalam sehari. Secara rutin dan teratur

Demikian ulasan mengenai apa itu sakit pundak dan cara pengobatannya. Semoga bermanfaat.. selamat mencoba :)